向失眠說再見，讓夜晚睡的更安穩
好眠秘訣 
麓寶寶采耳｜失眠三大穴位
麓寶寶采耳｜失眠三大穴位.
白天忙到喘不過氣
晚上卻翻來覆去睡不著嗎？
讓緊繃的神經像被按下靜音鍵
細密的采耳搭配 3 大助眠穴位
達到釋放大腦壓力 調整情緒 穩定自律神經更快進入深層睡眠
# 改善失眠三大穴位 #
耳神門穴耳朵最上方三角窩內
幫助睡眠安神、緩解疼痛、調整自律神經
平時捏、搓、拉耳朵，也能輔助舒緩焦慮感
太衝穴足背大拇趾與第二趾間，骨頭交會凹陷處
幫助緩解焦慮、鬱悶與失眠
用指腹按揉，感到酸脹感為佳
湧泉穴腳底中間凹陷處，足掌前 ⅓ 處
調節自律神經、促進血液循環、舒緩情緒
睡前泡腳5~10分鐘再按摩，助眠效果更佳
睡前先來一場耳間療癒，再配上三穴按摩
看看明早醒來的精神狀態有沒有不一樣
睡個好覺，不只是放鬆
而是給身體最溫柔的修復時光
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❚ 採預約訂位制，追蹤IG可隨時留意當日時段空檔
❚ 週一到週日 11:00 ~ 21:00 時段 #最後收客時間為 19:30
❚ 定時清潔環境與消毒防疫
❚ 采耳師親切且持有國際證書
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